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jueves, 15 de octubre de 2009

Porrusalda


Cuando vivía con mis padres mi madre lo hacia mínimo una vez al mes desde que vivo con mi novio (hace ya 3 años) creo que los he comido 1 vez solamente y pq me los llevó mi madre a mi casa, nunca me habia atrevido a hacerlo, pq no sabía como se hacia y sinceramente la olla express y yo no nos llevamos muy bien, pero como la carne guisada con patatas me sale tan rica en la cheff of matic, decidí probar a hacerlo ahí, busqué en el indice de recetas de la máquina que hay en mundorecetas pero no vi ninguna receta, así que ha sido la primera vez que hago algo en la máquina sin referencia alguna y estoy muy contenta con el resultado, deciros que sabe practicamente igual a como lo hace mi madre y estas cosas siempre me llenan de orgullo y satisfacción jejeje.

Ingredientes:

2 patatas grandotas (4 a saciedad)
1 ramo de puerros, venian unos 5 puerros (0 puntos)
2 zanahorias grandotas (0 puntos)
1 cd de aceite (2,5 puntos)
Agua
Sal
Pastilla de caldo de carne (0 puntos)

Total puntos 6.5, lo he dividido en dos platos únicos y sale a 5.25 y como los dos son para mi un día me lo puntuo a 5.5 y otro a 5, pero si se echan más patatas y un par de puerros más saldria para 4 personas.

Poner en la cubeta de la cheffo, las patatas cortadas en trocitos para guiso, se pela la zanahoria y se corta en rodajas finas y se incorporan a la cubeta. Echar un poquito de sal, remover bien todo, cubrir de agua las patatas de forma que cubra entre 2 y 4 dedos de más, segun como os guste que quede, a mi me gusta caldoso para comer con cuchara, se echa a continuación la pastilla de caldo de carne y la cucharada de aceite, se remueve y a la cheffo, programa 91 1h y 50 min.

Dejar cocer las patatas y la zanahoria unos 40 min. más o menos.

Mientras lavar los puerros, quitarles el tallo, trocearlos y dejarlos en remojo ya preparados para que no se estropeen, cuando pasen los 40 min. aclarar los puerros, escurrirlos e incorporarlos en la cubeta, remover bien todo y a esperar que pase esa 1h y 10 min. restantes, yo me puse a jugar a la consola tranquilamente y cuando sonó el pitido de que habia finalizado, me levanté, la apagué, y dejé reposar la porrusalda hasta el día siguiente. (A mi personalmente me gusta que los guisos reposen de un día para otro, pq espesan y están más ricos así)

Buen provecho!!!

Se podria no echar aceite pero como tampoco es un plato muy calórico me dí el gusto de echar aceite pq no os engañemos, todos los platos están mucho más rico con el regustillo del aceite.


miércoles, 1 de julio de 2009

Croquetas de coliflor y jamón serrano




Bueno pues por fin vuelvo a actualizar, no se ven bien las fotos pq las he hecho con el mvl, así que no hace justicia de lo ricas que están.


Es una receta de "Damagona"



El año pasado cuando la descubrí la hice bastantes veces, pero luego he estado un tiempo sin hacerlas y ayer me entró el antojo y las he vuelto a hacer jejeje.


Ingredientes:


1 bote de coliflor ya cocida

39 gramos de pan rallado (2.5 puntos)

3 lonchas de jamón navidul (son lonchas pequeñitas tamaño tranchetes) (1 punto)


TOTAL PUNTOS: 3,5 (Unas 13 croquetas)


Yo el día anterior por la tarde abro la coliflor y la pongo en un escurrepasta y dejo que escurra bien el líquido hasta el día siguiente.
Luego cuando ya está bien escurrida cojo las 3 lonchas de jamón serrano y las corto en trocitos pequeños, tb las he solido hacer con taquitos de jamón que ya venden en taquitos pero me gusta más el sabor del jamón en lonchas de navidul.
Remuevo todo bien hasta que se mezcle todo bien, y en un platito echo 39 gramos de pan rallado que es el limite para que cueste 2,5 puntos y voy formando croquetitas.


Luego las pongo en una bandeja de horno sobre papel vegetal para que no se peguen y al horno hasta que están hechas, a la mitad del tiempo les doy la vuelta con cuidado ya que a pesar de estar sobre papel vegetal son un poco sensibles.


Yo me suelo echar medio puntito de ketxup para que le de más sabor y es que a mi me encanta el ketxup.

miércoles, 4 de febrero de 2009

TXAMPIS RELLENOS DE CALABACÍN


Una receta que hizo que volviera a ganar los deberes semanales de mundorecetas, la verdad que me encantaron y he de volver a hacerlos pq estaban riquisimos, hice de dos formas, con y sin queso para probar, y la verdad que me decanto mucho más por el que no tiene queso y no solo por el aspecto si no por el sabor y eso que te ahorras.

8 Champiñones grades (0)
Cebolla
Medio calabacín
2 ajos
70 gr. pechuga pavo (1)
2 huevos (3.5)
Chorrito de vino blanco
1 cd aceite (2.5)
1 tranchete (0.5)

Puntos en total 8, puntos por persona 4

Lavar bien los champiñones, quitrles el rabito. En una sarten echamos la cd de aceite, la cebolla y el ajo, cuando esté pochadito, echar el calabacín y los rabitos de los champiñones picaditos, dejar un ratito, echar un chorrito de vino blanco remover y dejar unos 2 min, luego echar el fiambre de pavo y al minuto echar los dos huevos y formar un revueltillo, sin que llegué a cuajar del todo ya que se terminará de cuajar el horno y así no se seca mucho, apagar el fuego, rellenar los champiñones y al horno, a algunos chamipñones como prueba le echamos un poquito de tranchete (para ver como estaria mejor) Al horno a unos 180ª unos 20-30 min. Servir en el plato. La salsita que suelta, yo luego la eché por encima pq está muy rica, y es el jugo de los chamipñones.

jueves, 29 de enero de 2009

Falso quiche de espinacas


Bueno pues ayer me decidí a dar otro pequeño paso en el mundo de la cocina y cotilleando blogs de mis compañeras de mundorecetas, di con una receta de Tessa que me llamó muchisimo la atención, una forma distinta de comer espinacas y verduras y por pocos puntos, ya que servia como plato único, la receta era esta misma, solo que luego ya no la volví a encontrar y no sé si eché los mismos ingredientes o no, me gustaria poner su enlace, a ver si me lo da y veis la maravilla que le salio a ella, ya que a mi en comparación con el de ella me salio un monstruito muy rico jajaja.
Os pongo el enlace del de Tessa que ya lo tengo!!!


Ingredientes:

Bote de espinacas ya cocidas
2 huevos camperos y 1 clara (3.5)
50 ml. de leche ideal (1.5)
100 ml. leche desnatada (0.5)
1 lata de atún natural (1)
Nuez moscada, sal.
2 quesitos light eroski (0.5)
50 gr. queso rallado (2 quesos light, me encanta) (3)

Total 10 puntos, da para 3, 4 raciones, pero como solo lo iba a comer yo, lo partí por la mitad y plato unico para cenar y para comer hoy por 5 puntitos.

Se escurren bien las espinacas y se pone en un molde apto para horno abajo de base, por otra parte mezclar el resto de los ingredientes menos el queso rallado y echarlo por encima y al horno a unos 200º hasta que veamos que ya está a puntito, entonces echamos el queso rallado por encima y se lleva a gratinar.

Falsa enchilada


Otra receta muy socorrida en mi vida y que suelo hacer bastante, la puso Dunia en unos deberes que hizo y la verdad que es una gozada, pq es una receta muy fácil y que se hace en poco tiempo.


Receta para 2 personas.
1 berenjena mediana 0 puntos.
100gr pechuga de pavo 1 punto.
2 lonchas de queso 1.5 puntos
5gr de queso rallado 3 puntos. (Yo uso uno del Alcampo 2 quesos light)
100gr de tomate frito Light 1 punto.
½ ct de salsa brava 0 puntos.
Oregano

Total por persona: 3,5 puntos

Pelar la berenjena y cortarla en trocitos pequeños (yo suelo hacerla en daditos), después salar los trocitos y al microhondas unos 6-7 minutos. Después en una cazuela de barro echamos la berenjena junto con el jamón de pavo en trocitos, echamos el tomate frito por encima junto con un poquito de oregano y la salsa brava, remover bien todo para que se mezcle.
A continuación ponemos los 2 tranchetes por encima y el queso rallado y al horno hasta que se gratine.